帮助别人心得体会

当我们感到无助、困惑或者压力巨大的时候，找到适当的倾诉对象可以帮助我们找到解决问题的途径或者减轻心理负担。那么，找谁倾诉最合适呢？首先，最合适的人是我们信任的朋友或者亲人，与他们分享我们的困境，他们会给予我们耐心的倾听和理解，同时也能提供实际的帮助和建议，其次，专业人士如心理咨询师、辅导员或心理医生，也是一个不错的选择。

最后，寻求线上或线下的支持群体也是一个好的选择。在这些群体中，我们可以与有类似经历的人交流，分享彼此的困惑与心得，从中获得支持和建议，找到更好的解决方案。无论选择何种方式，倾诉的过程本身就是解决困难的一部分，只要敢于寻求他人帮助，就一定能够找到适合自己的解决方法。无助时，不妨试试找适合的倾诉对象，让困境迎刃而解。

做一件好事，能够给我带来什么？这一次我通过实践，为自己解答了这个问题。通过这一次真正的实践，我才认识到原来做好事是一件这么有趣有意义的事情，它不仅让我整个人开始发光，也让我开始变得更加的温暖，就像是天上的那一个小太阳，不管走到哪里，都可以给人带来温暖，给人带来春天的感觉。现在的我是一名实实在在的中学生，但是做好事是无处不在的，帮助别人也是可以随时随刻的。

所以这一次行动之前我也是告诉了自己，该怎么去帮助别人，该怎么利用好自己的这一份热情。带着这些问题出发，我也在探索的路上逐渐找到了答案。第一次帮助他人，是帮助一个摔倒的小弟弟，这个小弟弟放学的时候由于和身边的同学吵架，导致一不小心摔倒在了路边的泥沟里，当时他很委屈，他很伤心，慢慢爬起来坐在一边抽泣，那个推他的同学没有管他，便走了。

30天读书计划，今天是第1⃣天，我读的书是《影响力》。我的心得体会：1.1按一下就播放•体会心得在生活中多发现模式化自动行为的方式能够更迅速帮助我们分析解决问题。在要别人帮忙的时候，要是能给一个理由成功的概率会更大。因为人就是单纯的喜欢做事有个理由。根据兰格教授的实...金句：自媒体时代应该“晒”什么，晒自己的一些心得体会，晒自己的专业见解，晒自己读过的书。

感悟：“晒”就是宣传自己，有料就要“晒”出来，让别人知道你也是有料的。《让你的时间更有价值》第六章以我自己为例，我自己是一个创业者，如何创业是我的核心技能，我可以用它来创业，这是最直接的变现路径，然后我还可以把自己的心得体会和方法，论梳理，总结变成实用的课程，用来帮助别人，这又是一条路径，为了帮助更多的人，我再把它写成书。